Wat doe ik
Mijn naam is Judith Ardesch, ik ben leefstijlcoach en SensiTherapeut. Voor een coachingstraject komen mensen met verschillende leefstijl uitdagingen naar mijn praktijk. Voorbeelden hiervan zijn balans kwijt zijn tussen werk en privé, erg vermoeid zijn, problemen op het werk, etc. In mijn sessies kijk ik op holistische wijze naar de persoon en komen alle belangrijke pijlers zoals ontspanning, slaap, voeding, beweging en zingeving aan bod.
Tijdens mijn Sensibehandelingen help ik mensen met verschillende problemen zoals langdurige onverklaarbare blessures of duidelijke klachten die maar niet overgaan. Veel van deze klachten komen voort uit een disbalans tussen lichaam en geest, bijvoorbeeld veroorzaakt door het negeren van lichamelijke signalen of tekenen van stress. In mijn Sensisessies maak ik gebruik van de kracht van het zelfhelend vermogen en help ik mensen de verbinding tussen hun hoofd en lichaam te herstellen.
Waar kan ik je mee helpen?
Burn-out klachten
Langdurige blessures
Darmklachten
Rug- en nekklachten
Slecht slapen
Stress en angst
Coachingtraject
Een coachingtraject start met een gratis kennismakingsgesprek en vervolgens zullen er 4-8 sessies volgen van 1,5 uur.
SensiTherapie kan bestaan uit een of meerdere behandelingen. De eerste sessie duurt gemiddeld 1-1,5 uur en aan het eind hiervan bespreken we of er vervolgbehandelingen nodig zijn. In de praktijk blijken maximaal 2 behandelingen meestal voldoende te zijn.
SensiTherapie
Ervaringen
Your body's ability to heal is greater than anyone has permitted you to believe.
- author unknown -